Медитация Мое прекрасное осязание /1 минута
Для прослушивания этой медитации рекомендуется заранее принять удобное положение в комфортном для вас месте.

Желательно использовать наушники для полного погружения в медитативный процесс.

Также рекомендуется отрегулировать громкость до ненавязчивого и комфортного для вас звучания.